LỜI KHUYÊN TỪ MỘT VỊ THẦY – ĐẠI THIỀN SƯ U BA KHIN

Ðể tiến bộ trong việc suy niệm thiền Vipassāna, thiền sinh phải ý thức về anicca (vô thường) liên tục bao lâu mà mình có thể. Ðức Phật đã khuyên dạy các tì kheo phải cố gắng luôn ý thức về anicca (vô thường), dukkha (khổ) hay anatta (vô ngã) trong mọi tư thế của các thầy… Ý thức liên tục về vô thường, khổ và vô ngã, chính là bí quyết thành công.

Những lời cuối cùng của Ðức Phật trước khi trút hơi thở cuối cùng và ra đi vào cõi Vô Dư Niết Bàn- Maha Parinibbana là: “VÔ THƯỜNG LÀ BẢN CHẤT NỘI TẠI CỦA MỌI SỰ VẬT. HÃY CHUYÊN TÂM THỰC HÀNH ĐỂ ĐƯỢC GIẢI THOÁT.”

Ðây chính là cốt tủy của mọi lời dạy của ngài trong 45 năm giảng dạy. Nếu bạn liên tục giữ được ý thức về tính vô thường nội tại trong mọi sự vật, chắc chắn rằng với thời gian bạn sẽ đạt được mục tiêu.

— Sayagyi U-Ba-Khin —

#Buddha #Dhamma #Sangha #Vipassana #SayagyiUBaKhin #SNGoenka #VipassanaMeditation #VipassanaVietNam #ThienVipassana